Aux États-Unis, un médecin attire l’attention sur une zone discrète du corps, souvent laissée de côté lors de la toilette quotidienne.
Publié le 3 juin 2025, l’article source rapporte les conseils du Dr Roger Kapoor, médecin au sein de Beloit Health System, un établissement de santé situé dans le Wisconsin. Son message porte sur un geste simple sous la douche : ne pas oublier les plis situés derrière les oreilles, où peuvent s’accumuler sueur, sébum, poussières et cellules mortes.
Une douche ne se limite pas aux zones les plus visibles
La douche fait partie des habitudes les plus ancrées du quotidien. Elle répond à un besoin de propreté, mais peut aussi procurer une sensation de confort après une journée chaude, une activité physique ou les transports. Pourtant, ce rituel laisse parfois de côté des endroits peu visibles ou difficiles à atteindre.
Les cheveux, le visage, les aisselles, les mains et les pieds retiennent généralement l’attention. Les plis cutanés réclament aussi une vigilance particulière. Ils peuvent conserver l’humidité et les résidus corporels plus facilement que les zones exposées à l’air.
Le pli derrière l’oreille fait partie de ces zones qui restent souvent hors du champ de la toilette habituelle.
La peau produit naturellement du sébum, une substance grasse qui participe à sa protection. Elle élimine aussi continuellement des cellules mortes. Mélangés à la transpiration, à la poussière ou aux résidus de produits capillaires, ces éléments peuvent former un dépôt dans les replis de la peau.
Cette réalité ne signifie pas qu’un problème survient systématiquement. Elle justifie surtout une toilette attentive et douce, adaptée à la sensibilité de cette zone proche du visage et du cuir chevelu.
Pourquoi l’arrière des oreilles mérite une attention particulière
Selon le Dr Roger Kapoor, les plis situés derrière les oreilles figurent parmi les parties du corps les plus fréquemment négligées. La zone est cachée par les cheveux chez de nombreuses personnes. Elle reste aussi difficile à voir dans un miroir pendant la douche.
Le médecin cité dans l’article évoque plusieurs éléments susceptibles de s’y déposer :
la transpiration ;
les cellules mortes de la peau ;
le sébum ;
la poussière ;
des traces de shampoing, d’après-shampoing ou de produits coiffants.
Les écouteurs, les branches de lunettes, les bonnets, les casques et les téléphones peuvent aussi être en contact régulier avec les abords de l’oreille. Sans constituer une cause certaine de gêne, ces objets peuvent favoriser le dépôt de résidus lorsqu’ils ne sont pas nettoyés régulièrement.
Une peau irritée peut devenir inconfortable. Des rougeurs, des démangeaisons, une odeur inhabituelle, des croûtes ou un suintement doivent inciter à demander l’avis d’un professionnel de santé. Ces signes peuvent avoir plusieurs origines et ne permettent pas, à eux seuls, d’établir un diagnostic.
Une prudence accrue en cas de peau fragilisée
Le Dr Kapoor met notamment en garde contre le risque infectieux lorsque la peau présente une plaie. Une égratignure, une irritation ou un piercing récent réclament donc une attention adaptée. Frotter fortement une zone abîmée peut l’irriter davantage.
En présence d’une plaie ouverte ou d’un piercing récent, mieux vaut suivre les consignes données par le professionnel qui assure le suivi.
Le pavillon de l’oreille et la peau qui l’entoure ne doivent pas être confondus avec le conduit auditif. Il ne faut pas introduire de coton-tige ou d’objet dans l’oreille pour chercher à la nettoyer. Le conduit auditif possède son propre mécanisme de nettoyage et peut être blessé par des gestes trop profonds.
Le bon geste sous la douche selon le médecin
Le conseil relayé par l’article américain est simple : prendre quelques secondes pour laver les plis derrière chaque oreille, puis les rincer avec soin. Le shampoing qui coule sur cette zone ne suffit pas toujours à retirer les dépôts accumulés.
Une méthode douce peut être privilégiée :
mouiller la zone avec de l’eau tiède ;
passer délicatement les doigts propres derrière l’oreille ;
utiliser, si besoin, un produit lavant doux adapté à la peau ;
rincer sans laisser de mousse ni de résidu ;
sécher soigneusement avec une serviette propre, sans frotter agressivement.
Le séchage compte autant que le lavage. L’humidité persistante dans un pli cutané peut favoriser l’inconfort et l’irritation. Une serviette douce permet de tamponner la peau, y compris derrière les oreilles, à la naissance des cheveux et dans les autres replis du corps.
Les personnes ayant une peau sèche, réactive ou sujette à l’eczéma ont intérêt à éviter les produits décapants et les frottements répétés. Si un nettoyant provoque une sensation de brûlure, des tiraillements ou une rougeur durable, il peut être préférable de ne plus l’utiliser et de solliciter un avis médical ou pharmaceutique.
Ce qu’il faut retenir pour la toilette en France
En France, le principe reste le même : l’hygiène corporelle repose sur une toilette régulière, adaptée à l’âge, au type de peau, à l’activité et à l’état de santé de chacun. Il n’existe pas une fréquence unique valable pour tout le monde. Des lavages très fréquents, longs ou réalisés avec des produits agressifs peuvent fragiliser le film protecteur naturel de la peau.
Pour les problèmes localisés derrière l’oreille, un médecin généraliste, un dermatologue ou un pharmacien peut orienter la personne concernée. Une consultation devient utile si une douleur apparaît, si la zone gonfle, si elle devient chaude, si elle saigne, si du pus est visible ou si les symptômes persistent malgré une toilette douce.
Chez les enfants, cette partie du corps peut facilement être oubliée au moment du bain ou de la douche. Un adulte peut vérifier délicatement le rinçage du shampoing au niveau de la nuque, des oreilles et de la ligne des cheveux. L’objectif n’est pas de multiplier les produits, mais d’éviter les résidus qui restent dans les plis.
Penser aussi aux objets au contact des oreilles
Le soin de la peau gagne à s’accompagner de quelques gestes pratiques. Les branches de lunettes peuvent être nettoyées selon les recommandations de leur fabricant. Les écouteurs et les casques, souvent utilisés durant des heures, doivent aussi rester propres, sans excès d’humidité.
Après le sport, après une forte transpiration ou après le port prolongé d’un casque, laver et sécher la zone derrière les oreilles peut constituer une précaution utile. Ce geste s’ajoute naturellement au nettoyage du visage, du cou et des cheveux.
Quelques secondes suffisent sous la douche. Cette attention portée à une partie discrète du corps permet surtout de repérer plus tôt une irritation, une petite plaie ou une réaction inhabituelle de la peau.
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